As aulas já começaram e é natural que os alunos apresentem alguma dificuldade em retomar a rotina de estudos e concentração após as férias. Os professores do Sion apontam que o início do ano letivo é uma época em que os alunos precisam voltar o foco para as novas disciplinas e as novidades que se apresentam sempre a cada novo ano. Anote as dicas e vá com todo gás para seus estudos.
1 – Organização
Os professores orientam que organizar o material do Colégio ajuda muito na
retomada da rotina, não só aquele que vai trazer para sala de aula, mas também
em casa. Para isso, ter um cantinho de estudos é fundamental para manter a
motivação durante o ano todo.
O professor Alexandre Zampier afirma que a atitude de levantar um pouco mais cedo antes de ir para a aula é interessante. Isso reduz a ansiedade, começando com um bom café da manhã, seguido da separação dos materiais, lanches e todos os recursos de que necessita para produzir bem durante o período em que estiver no Colégio. Sem contar que isso ajuda a combater a ansiedade, que é própria do início das aulas.
2 – Rotina
Se um dia da semana você estuda em um horário, pula um dia e vai estudar em
outro horário no terceiro dia, essa atitude não cria consistência. O cérebro
não consegue se disciplinar para uma rotina produtiva, sempre no mesmo horário.
Por isso, é importante definir horários para o estudo, para leituras, bem como
para outras atividades.
3 – Ansiedade sob
controle
A professora Shayana Oliveira observa que os alunos chegam agitados nos
primeiros dias de aula, porque há muito assunto para colocar em dia com os
amigos, muitas novidades de um novo ano letivo, novos professores e isso acaba
causando uma certa ansiedade. Ela aconselha os alunos a respirar profunda e
lentamente, observando o ar entrando e saindo. Outro cuidado é caminhar
observando os espaços do Colégio com o objetivo de baixar o nível de ansiedade
e retomar os estudos naturalmente.
4 – Afeto entre pais
e filhos
A professora Fabiana Santos dá um recado especial aos pais. Nessa retomada dos
estudos, é fundamental que os pais acolham esse momento dos filhos, com muito
afeto, compreensão e estímulo. Tudo para que os filhos possam sentir segurança
para alcançar seus resultados.
5 – Redes sociais na dose
certa
Com um mundo conectado a redes sociais, aplicativos de celular, games e outras
atividades, fica muito fácil se desviar do foco. Sendo impraticável estar
alheio a essa realidade, é possível dosar o tempo dedicado à comunicação em
tempo real com amigos e conhecidos. Marque no relógio o período dedicado às
redes sociais e depois desligue todos os sinos de notificação para que você
possa se concentrar nos estudos e tarefas.
6 – Equilíbrio
Tudo na vida precisa equilíbrio, inclusive na vida escolar. Logo, é preciso saber se dedicar à família, aos amigos, praticar atividades físicas e cuidar da alimentação. Tudo isso vai interferir no seu bom desempenho nas aulas. Do mesmo modo, dedicação, foco e disciplina são essenciais para quem quer reter o aprendizado. Por isso, identifique seu ponto de equilíbrio entre família, amigos e estudos. E tudo vai correr bem.
Começar as aulas sempre traz um friozinho na barriga porque, afinal, enfrentar
novos desafios é sempre caminhar rumo ao que não é conhecido. Porém, com a
ajuda dessas dicas, dos seus familiares e dos professores do Sion, tudo vai
fluir naturalmente e de forma favorável ao seu melhor aproveitamento.
